terça-feira, 30 de janeiro de 2007

Oi Lindas!

Primeiro queria agradecer a vossa preocupação, já estou melhor, a consulta para o médico só para a semana. Mas já estou bem!

Quanto a minha Readucação Alimentar estou seguindo direitinho.
É pena que os exercicios fisicos estejam por fazer, porque devido ao exames não tenho tido tempo! Sinceramente deixei um bocado os exercicios de parte, porque de momento o mais importante é a faculdade! Mas depois desta fase, vou voltar a fazer os exercicios.

De resto continuo sem grandes novidades, para ser sincera a minha vida está bem parada!!

Boa semana
Beijinhos


domingo, 28 de janeiro de 2007

Oi lindas!

Então que tal o final de semana?
O meu foi ok, embora este frio esteja horrivel!!

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No sabado voltei a passar mal, tenho mesmo de ir fazer analises, pois volta e meia ando indisposta, a vomitar e muito enjoada! Semana passada pensava que era por causa da gripe, mas a gripe já foi embora e eu voltei a sentir me mal! Esta semana vou marcar uma consulta com a minha médica para ver o q se passa!
Minha alimentação foi boa, porque com a má disposição e o enjoo perco completamente a vontade de comer, o problema é que tb fico cansada e não faço exercicio fisico!!

Tenho andado ausente dos vossos blogs, pq ainda ando em exames então tenho aproveitado todo o tempo para estudar, mas vou pondo as visitas em dia
Boa semana light
Beijinhos

quinta-feira, 25 de janeiro de 2007

Olá lindas.

Então que tal vai tudo!
Como eu disse no post passado, hoje é o meu primeiro dia do desafio, logo foi dia de pesagem, estou com 76,5 kg. Ou seja perdi meio kilo, não é um resultado brilhante mas já é bem bom!
Amanha tenho exame de matemática, e ainda ando um bocadinho a boiar na matéria, mas seja o que deus quiser!
Ando bastante cansada, e nem tenho feito exercicio fisico!!!! Estou com TPM, logo tenho uns apetites de vez em quando mas tenho conseguido controlar, esta semana fiz tudo direitinho!! Parabens para mim propria.

No post passado falei sobre a discriminação e reparei que todas passamos pelo mesmo, mas sei que vamos dar a volta por cima, alias como já estamos a fazer!!!!!
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Boa semana
Beijinhos

terça-feira, 23 de janeiro de 2007

Oi Lindas!!!!!!!

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Queria agradecer todo o apoio e preocupação!
Estou bem melhor, ainda ando a tomar medicamentos mas já não tenho dores nenhumas!!

Cheguei ao bocadinho da faculdade, fiz o exame e até correu bem! Sexta tenho outro, parece que nunca mais acaba!

Hoje decidi contar um bocadinho da minha história, eu nasci gordinha, cresci gordinha, mantive me gordinha desde sempre, em 23 anos de vida nunca estive dentro do peso normal! Claro que sendo gordinha desde pequenina isto trouxe me algumas consequências a nivel psicologico(a nivel de saúde nunca tive problemas). Eu como sou alta, nunca pareci ser obesa as pessoas diziam que eu era forte!!! Como eu detestava está palavra!
Sinceramente nunca fui muito chateada na escola pelo meu peso, eu sei que muita gente é chateada, insultada, discriminada, entre outras coisas!
Mas sempre me senti INVISIVIL, principalmente para os rapazes. Tive poucas amigas mas boas porque sempre fui muito timida e tinha vergonha que as pessoas não quisem ser minhas amigas por causa do meu fisico(eu sei que é burrice mas com o tempo vamos perdendo auto estima e então temos medo de ter relações intimas e depois ficarmos desiludidas). Se já senti algum tipo de preconceito ou se já fui insultada pelo meu peso, sinceramante em criança não me lembro mas recordo me muito bem que a 3 anos atras tive várias experiencias horrivel!! Desde falarem mal de mim, olharem para mim de lado, berrarem bem alto: gorda! Nessas alturas deu me muita raiva deles e de mim por não ter determinação para acabar com o meu excesso de peso!!! Mas confesso que foi depois disto que dei a volta por cima e resolvi mudar de vida!! Porque percebi que não conseguia continuar a viver assim para o resto da vida, confesso que já vacilei várias vezes, mas eu sei qual é o meu objectivo e vou chegar lá.

Resumidante depois deste texto com quase 20 metros(lol), o que eu quero dizer é que nós temos de acreditar em nós proprias e muitas vezes aproveitar os insultos(mesmo os não intencionais) para nos dar mais força!!! E acima de tudo, todo este esforço está a valer bem a pena eu nunca me senti tão bem comigo propria, tão feliz por ser eu propria, tanto orgulho e sei que todo este esforço vai me tornar numa pessoa bem melhor!! E a minha auto estima está aumentando bem aos pouquinho, mas conforme vai passando cada vez me sinto melhor e mais bonita!
Porque nós merecemos o esforço!

Inscrevi me em mais um desafio, achei bastante interessante, só estou a espera da resposta, espero que possa participar.


Uma optima semana a todas


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domingo, 21 de janeiro de 2007

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Olá!

Vim dar noticias breves. As minhas dores de cabeça sempre tinham uma razão.......... gripe!!! Ontem estive péssima, tive febre, enjoos, dores diversas..mas lá fui eu ao médico e agora já estou a ser medicada. Hoje já me sinto bem melhor!!!

Queria agradecer todo o vosso apoio e não precisam de se preocupar que daqui a uns dias estarei a 100%.

Como na Terça tenho exame, lá vou eu voltar a marrar. Confesso que nestes dois ultimos dias não estudei, não tinha nem força nem vontade. Mas entre hoje e amanha quero por a materia toda em dia.

Quanto a minha alimentação, sinceramente o que têm de "bom" a gripe é que me tira completamente a fome, para ser sincera deixou me completamente enjoada.

Boa semana
Beijinhos

sexta-feira, 19 de janeiro de 2007

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Oi Lindas!!
Que tal vai tudo? Comigo vai andando..........
Não posso dizer que esta semana foi uma das melhores, quanto a RA está mal, está semana comi fast food, e olha que eu nem sou grande apreciadora.
Não comi direitinho mesmo nem um dia, mas tb n tive uma semana de grandes exageros!
Resultado não emagreci nem engordei, continuo com os mesmos 77 kg, já estou a começar a odiar este número, não sai dele nem por nada!!!!!!!! Mas eu chego lá!

De resto a minha vida tem sido estudar e estudar, além disso tenho andado com uma dor de cabeça horrivel, parece que a minha cabeça anda em obras.......... por isso não tenho vindo muito a net, tenho visitado alguns blogs mas não tenho tido muita vontade de comentar!!! Com estas dores de cabeça, não tenho muita vontade!
Mas ainda este fim de semana, vou vos visitar!!!

Bom final de semana, vamos lá resistir as tentações!!!
Beijinhos
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segunda-feira, 15 de janeiro de 2007

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Oi Lindas

Então que tal esse fim de semana?? O meu foi ok.
Não tenho grandes novidades!!
Hoje fui aos saldos, eu nem queria comprar nada porque como ainda quero perder peso acho um bocado de desperdicio de dinheiro.... Mas encontrei coisas lindas, rseultado: 2 pares de sapatilhas, 2 pares de calças, 4 camisolas e uns brincos!!!! Coisas lindas e bem baratas, acho que valeu bem a pena!!!!!
Eu adoro saldos, principalmente quando as coisas que eu gosto me servem, é uma optima sensação!!!

De resto continua tudo na mesma, continuo eu a estudar para os exames, é uma grande seca...mas para ter bons resultados têm de ser assim!!

Beijinhos

segunda-feira, 8 de janeiro de 2007

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Oi lindas!!!

E acabou o fim de semana!!!!!!!!! Ate me comportei bem direitinho!!!!!!! Parabens para mim propria!!!
Começei a semana toda empolgada!!! Nem sei porque mas sabe muito bem!!!!!
Tenho exames na quarta e na sexta por isso vou andar bem ocupada..... nem devia estar na net, mas tinha de vir desejar uma optima semana para todas!!!!!
Já voltei a fazer exercicio, custou recomeçar mas agora não quero mais parar!!!! Que optima sensação!!!!!!! Parece que ate nos sentimos mais leves!!!!!!!!!!
Sexta feira vai ser dia de pesagem e ate lá quero estar pelo menos nos mesmos 77 kg, espero bem que sim,...e se possivel ate espero que seja menos um bocadinho! Torçam por mim!!
Agora vou estudar, para ver se tiro boas notas!!!

Optima semana a todas!!!!!
Beijinhos

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quinta-feira, 4 de janeiro de 2007

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Olá lindas!!!

Que saudades!
Ainda bem que gostaram do template novo, têm mais haver com o objectivo do blog!!!
Keria tb agradecer todo o apoio!!! Vocês são lindas e dão me uma enorme força!!!!

Eu tenho andado um pouco distante do blog porque os meus exames estão a começar..... que horror detesto esta epoca!!!! E vou ate lançar um aviso, eu fico super mal humorada nesta epoca, ando cheia de dores de cabeça e sinceramente não tenho paciencia para nada!!!! Mas este ano vou controlar o meu humor!!! É o stresssss!!!!!

Quanto a alimentação ainda não está a 100%, estou a reduzir as doses da comida e a parar de comer doces(o meu pior inimigo), nem me quero pesar....por isso decidi ir a balança só para a semana, para o tombo não ser muito grande!!!

Quanto ao exercicio.....pouco tenho feito, e porque?????? Falta de tempo e tambem muita preguiça!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Não prometo ir visitar todas hoje, mas ate ao fim de semana actualizo todas as visitinhas!!! Estou cheia de vontade de saber as novidades!!!

Nota: Se o vosso link não estiver na lista de amigos, avisem!!!


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segunda-feira, 1 de janeiro de 2007

Oi Lindas!!!
Que tal a passagem de ano?? Não se esqueceram de entrar com o pé direito?? Ano novo...novas metas...novas esperanças... novos rumos!!! Agora vamos pensar positivo e agir para que este ano seja muito melhor que o de 2006!!!!!!!

Como devem ter reparado mudei de template... espero que gostem!!
Ainda não está tudo direitinho mas com o tempo vai ficar como gosto...
Queria agradecer a Leka porque foi no html dela que eu me inspirei!!! Deu me imenso trabalho mas ate gostei do resultado final!!

Hoje o post vai ser pequenino...foi mais para dar um oi a todas!!!

Beijinhos