Oi amigas.
Entao que tal anda tudo, comiga ta tudo ok.
Brigada por todas as mensagens, quanto ao jantar me comportei dirietinho. Comi carne e vinha acompanhada com batatas fritas, salada e legumes cozidos. Advinhem, nao comi as batatas, comi antes salada e legumes cozidos. Quanto ao bolo comi um bocado mas era uma ocasiao especial e a minha mae fez questao, nao pude dizer que nao.
Quanto ao exercicio fisico infelizmente so fiz minha caminhada 2 dias (esta chovendo horrores, espero que para a semana esteja melhor) por isso os meus resultados nao sao fenomenais, ja que no passado fim de semana comi de mais e só comecei esta nova fase na terca. Mas mesmo assim perdi 300 gr, eu sei que e pouco, mas ja e alguma coisa.
No fim de semana vou tentar visitar todas as vossas casinhas, e que ando muito ocupada, mas faco questao.
Beijinhos e bom fim de semana para todas!!!!!!!!!!!!!